
Im Gleichgewicht bleiben: Work-Life-Balance und Selbstschutz in toxischen Beziehungen“
In einer Welt, die immer schneller zu drehen scheint, wird die Suche nach einer gesunden Work-Life-Balance zur täglichen Herausforderung. Zeitdruck im Job, ständige Erreichbarkeit und hohe Erwartungen kollidieren oft mit unseren persönlichen Bedürfnissen und Beziehungen. Insbesondere in Partnerschaften oder Freundschaften können sich unbemerkte Dynamiken wie toxische Beziehungen, Narzissmus, Gaslighting und emotionale Abhängigkeit einschleichen und unser…